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sky gymに通う前に、よくいただくご質問をまとめました。初めての方や、運動に不安のある方も、ぜひ参考にしてください。
よくあるご質問
まったく問題ありません。sky gymでは、初心者の方にも安心して始めていただけるよう、体力や経験に合わせたプログラムをご提案しています。無理のないペースで丁寧に指導しますのでご安心ください。
もちろんです。ボディメイクや健康的な減量をご希望の方には、トレーニングに加えて管理栄養士による食事アドバイスも行い、効率よく・無理なく成果につなげていきます。
動きやすい服装(Tシャツ・ジャージ・レギンス等)と室内用シューズをご用意ください。汗拭き用のタオルやドリンクもお持ちいただくと安心です。ご不明点があればお気軽にご相談ください。
〒351-0011 埼玉県朝霞市本町1丁目12-15野本店舗2F
TEL 048-458-0570
営業時間:9:00〜21:00定休日:不定休